O aumento da gordura corporal prejudica a sensibilidade à insulina, por isso indivíduos obesos têm mais dificuldade em perder peso. Estudos mostram que uma atuação mais otimizada da insulina contribui para a perda de peso em adultos, independente da prática de atividades físicas. Entretanto, o efeito anabólico/muscular será sentido pelos que praticam exercícios.
Segundo o Dr. Antony J. Haynes em seu livro "The Insulin Factor" a função primária da insulina é regular o metabolismo de glicose, lipídios (gordura, colesterol, etc.) e proteínas. A insulina tem um papel fundamental na capacidade de reduzir gordura e formar massa muscular no organismo. Contudo as altas variações nos índices de insulina no sangue, geralmente decorrentes do consumo exagerado de carboidratos, levam ao acúmulo de gordura e ao desejo de ingerir ainda mais carboidratos.
O Cromo é um co-fator da insulina. A fórmula biologicamente ativa do cromo participa do metabolismo da glicose no organismo. Através desse mecanismo de ação, o cromo contribui para o metabolismo de gorduras e proteínas, favorecendo a composição corporal, sendo um suplemento muito recomendado para aqueles que desejam perder peso e aumentar a massa muscular.
Dicas para uma boa forma: Procure praticar atividades físicas regularmente. Segundo especialistas, para a perda de peso as atividades mais recomendadas são as aeróbicas enquanto que para o ganho de massa muscular os exercícios com sobrecarga (musculação) são os mais recomendados. Procure fazer refeições regulares ao longo do dia para manter o seu metabolismo otimizado e evitar acúmulos de gordura.
Dicas - Chromium Picolinate (Cromo):
Para obter o máximo de benefícios associados a este produto é recomendado a prática de atividades físicas regulares e a adoção de uma alimentação balanceada.
Modo de Usar - Chromium Picolinate (Cromo):
Ingerir uma (1) cápsula uma vez ao dia ou conforme recomendação profissional.
Composição - Chromium Picolinate (Cromo):
Informações Nutricionais Porção: 1 cápsula
Quantidade por porção
% IDR *
Cromo
35
mcg
100
Zinco
7
mg
100
Molibdênio
45
mcg
100
Selênio
34
mcg
100
Vitamina B6
1,3
mg
100
* Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 calorias ou 8400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. Não contém quantidade significativa de valor energético, carboidratos, proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibra alimentar e sódio.
Ingredientes: Picolinato de Cromo, Óxido de Zinco, Molibdato de Sódio, Selênito de Sódio, Vitamina B6, Anti-umectante Dióxido de Silício e cápsula de gelatina (gelatina, água, acidulante ácido cítrico e veículo glicerina vegetal). Não contém Glúten.
Sugestão de Uso: Ingerir uma (1) cápsula uma vez ao dia ou conforme recomendação profissional.
Recomendação: Crianças, gestantes, idosos e portadores de qualquer enfermidade, consultem médico e/ou nutricionista. Consumir este produto conforme a Recomendação de Ingestão Diária constante da embalagem.
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